Welcome to My thread 
Apa agan/sis pernah membunyikan tangan atau leher sampai berbunyi "kretek-kretek" memang terasa enak setelah membunyikan tangan seperti itu tapi hal ini ternyata berbahaya dan mempunyai efek samping yang berbahaya
Spoiler for Dampaknya:
1. Syaraf bisa terjepit di sela-sela tulang2 ekor leher. efek yang ditimbulkan bermacam2, tergantung jaringan saraf itu menuju kemana (Brian Cazzasa,M.D dr Universitas California.
2. akan mengakibatkan organ tubuh seperti kaki dan tangan sulit dikomando oleh otak. Efek yg ditimbulkan biasanaya orang tersebut akan berjalan sperti robot, karena otak gagal memberi instruksi kepada organ2 tubuh untuk melakukan apa yang diinginkan.
3.Apapun itu, Gerakan membunyikan buku2 jari adalah kegiatan yang salah karena menyalahai aturan persendian normalnya dan dapat menghancukan tulang2 rawan didalamnya.
4. Jika terus menerus dilakukan, hal ini dapat menyebabkan penyakit sendi yg kronis di kemudian hari.
Ada beberapa cara selain membunyikan cara mungkin ini bisa jadi alternatif buat agan-agan/sis sekalian
Spoiler for Caranya:
1. Jika dirumah anda kebetulan ada shower gunakan tekanan air shower (hangat) itu untuk mengurangi sakit karena leher yang mengejang.
2. Jika tidak mempunyai pancuran, leher belakang bisa dikompres dg air hangat menggunkan washlap atau handuk kecil. lakukan terus menerus dan ulangi jika air sudah mulai dingin. ingat! Air harus dalam keadaan hangat.
3. Atau gerakan leher perlahan, 4 atau 5 kali. Putarlah kepala ke kanan atau kekiri dg perlahan dan hati2.
4. Jika anda menggunakan AC saat tidur, pastikan suhu yg dikeluarkan serendah mungkin. sebab jika terlalu dingin, otomatis anda akan menarik selimut, dan posisi tidurpun merengkuk. hal ini akan membuat leher anda kembali pegal esok harinya.
5. Jika sedang menonton tv, Online komputer, terutama ngeblog selama berjam-jam , atau membaca buku sambil tiduran, pastikan kepala tidak menekuk ke depan, kebelakang atau kesamping. Posisi kepala tetap lurus.
Quote:Pesan dari ane jangan terlalu sering membunyikan kepala atau tangan cobalah untuk kurangi dlu pas nanti bakal hilang sendiri tapi ane sendiri juga kadang khilaf
Sekian dari ane, di sini ane cuman mengingatkan dan memberikan informasi agar agan-agan semua tahu
Maaf kalo berantakan threadnya soalnya ini pertama kalinya ane bkin thread entar bakal di baikin lagi kalo ada yang salah-salah
Sumber
Spoiler for mengharapkan:
atau 
Terima kasih telah berkunjung ke Thread ane semoga bermanfaat buat kita semua
Mampir juga ke thread ane yang lain gan
Spoiler for Buka: Apa agan-agan masih inget mereka
Pengalaman dari kaskuser lain
Quote:Original Posted By Cenkz â–º
bnr bgt gan..ane pernh ngalamin nya..leher ane kaku..gk bisa tenggok kanan kiri..cuma bisa lurus kedpn..ternyata di cek urat leheer ane geser dan terjepit..trrnyata gak bisa sembuh total gan..udah hampir 10 thum..klo gak hati2..slh dkt gerakin leher..leher lgns kaku dan sakit berhari2..
Quote:Original Posted By shinplue â–º
io gan dlu pas ane demam,jari2 tangan ane pd kaku dan keram gan . ane insyaf gan
Quote:Original Posted By putsekarlangit â–º
bener bgt gan
ane sukanya juga "ngretek2" gitu gan, tapi pinggang, biasanya di kelas gitu ngretek2in pinggang
trus pinggang ane jadi sakit gan, sakitnya kayak ada yg ketarik, pas parah2nya ane malah sakit banget kalo dipake jalan, pas dicek ternyata ada yg kejepit
alhamdulillah sekarang udah bener lagi pinggang ane gan
Quote:Original Posted By kevinadr04 â–º
Pengalaman ane keseringan bunyiin leher karena pegel larinya ke kepala gan, jadi pusing
Begitu pas ane lagi ngurut katanya jangan sering dibunyiin, larinya ke kepala nihh. Alhamdulillah setelah ane nggak bunyiin lagi, pusing-nya udah ilang 
Quote:Original Posted By sangpemimpi16 â–º
Ane sering gan kalo tangan , ampir tiap hari kayanya
kalo ane ga pernah ngretekin leher , cuma ane emang suka kedinginan dan tidurnya jadi meringkuk gitu, leher ane sering banget keram/kaku gitu , sakit nya luar biasa gan emang sih ga lama paling 2 menitan gt tap sering
Quote:Original Posted By jazu.tama â–º
iya gan.. ane juga sering tu bunyikan jari2 tangan... jadi sekarang klo genggam rasanya ane gan.... klo tngan ane genggam kuat2 ngilu rasanya... susah lagi dhilangin... hadeh....
Quote:Original Posted By krupukers â–º
nice info gan
emang bener gan jari tangan ane sering digituin, alhasil klo diem kadang suka kayak gerak2 sendiri gt
Sumber :http://www.kaskus.co.id/thread/52ec8bd1a1cb17204b8b4691
